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Introducción al CBD y al Muay Thai
El muay thai, también conocido como el arte de los ocho miembros, es un deporte que se originó en Tailandia y se ha extendido por todo el mundo debido a su intensidad y disciplina. Este deporte requiere un alto nivel de resistencia física y mental. Los atletas de Muay Thai suelen enfrentarse a mucho estrés y tensión, tanto física como mental, debido a la intensidad del entrenamiento y las competiciones. En este contexto, el cannabidiol o CBD, un compuesto legal y no psicoactivo derivado de la planta de cannabis, puede desempeñar un papel importante, particularmente en la recuperación y el rendimiento de los atletas de Muay Thai.
CBD y su interacción con deportistas de Muay Thai
El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide del cuerpo, una red de receptores que desempeñan un papel crucial en la regulación de muchas funciones corporales. Para los atletas de Muay Thai, el CBD puede ayudar a controlar el dolor muscular, reducir la inflamación después de entrenamientos intensos, mejorar la calidad del sueño y reducir la ansiedad antes de las competiciones.
Beneficios específicos del CBD para los atletas de Muay Thai
Manejo del dolor y la inflamación.
El muay thai es un deporte físicamente exigente que puede provocar dolor e inflamación. El CBD puede ser una alternativa natural y eficaz para controlar estos síntomas. Por ejemplo, un atleta de Muay Thai puede utilizar aceite de CBD para aliviar el dolor muscular después de un entrenamiento intenso.
Reducción de la ansiedad y mejor sueño.
Los atletas de Muay Thai también pueden experimentar ansiedad antes de las competiciones. El CBD puede ayudar a reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño. Por ejemplo, un deportista puede tomar CBD para mejorar el sueño y garantizar un descanso adecuado antes de una competición.
Recuperación y rendimiento
El CBD puede ayudar a acelerar la recuperación después de un entrenamiento o competencia intensos, lo que puede permitir a los atletas de Muay Thai regresar al ring más rápidamente. Además, al reducir la inflamación y el dolor, el CBD puede ayudar a mejorar el rendimiento general de un atleta.
Liam Harrison: un defensor del bienestar del CBD
Créditos de las fotos: Todo vale con James English
Liam Harrison es sin duda una figura destacada del kickboxing de clase mundial, pero no son sólo sus habilidades de lucha las que llaman la atención. Con su notable cita,“Utilizo el aceite todas las noches después de un entrenamiento intenso y antes de acostarme para aliviar el dolor y la inflamación que experimento durante el entrenamiento. Además, me ayuda a dormir bien por la noche. Mis productos favoritos son 40% aceite y CBD. bálsamo“, Harrison revela cómo el CBD enriquece su rutina de ejercicios y su vida.
CBD y pruebas de drogas
La Agencia Mundial Antidopaje (AMA) ha eliminado el CBD de su lista de sustancias prohibidas, lo que significa que los atletas de Muay Thai pueden utilizarlo sin temor a dar positivo en una prueba de drogas. Sin embargo, es importante recordar que algunos productos de CBD pueden contener trazas de THC, que sigue siendo una sustancia prohibida. Por lo tanto, los atletas deben investigar a fondo y encontrar productos de CBD confiables y libres de THC.
conclusión
El CBD puede proporcionar una serie de beneficios a los atletas de Muay Thai, desde reducir el dolor y la inflamación hasta mejorar el sueño y reducir la ansiedad. Sin embargo, como ocurre con cualquier suplemento, es importante comenzar con una dosis baja de CBD y ajustarla según sea necesario. Además, los atletas deben asegurarse de utilizar un producto de CBD de alta calidad que no contenga THC. Te animamos a explorar los beneficios del CBD en tu entrenamiento y recuperación de Muay Thai.