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Introducción al CBD y las artes marciales mixtas
Las artes marciales mixtas (MMA) son un deporte intenso y exigente, tanto física como mentalmente. Los atletas de MMA suelen buscar formas de mejorar su rendimiento y acelerar su recuperación. Una opción que ha ganado popularidad en los últimos años es el uso de Cannabidiol (CBD), un compuesto derivado del cannabis. El CBD puede proporcionar beneficios clave, como mejorar el sueño, reducir la ansiedad y controlar el dolor, que son aspectos cruciales para un atleta de MMA.
El impacto de las MMA en el cuerpo y la mente.
Las MMA son un desafío en muchos sentidos. Los deportistas suelen experimentar altos niveles de estrés físico, lo que puede provocar lesiones, dolor y fatiga muscular. Además, la presión competitiva y la necesidad de un alto rendimiento pueden provocar ansiedad y estrés mental. Todo ello puede afectar al rendimiento del deportista y a su capacidad de recuperación tras el entrenamiento o la competición.
¿Cómo actúa el CBD en el cuerpo?
El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide del cuerpo, un sistema complejo que desempeña un papel clave en la regulación de diversas funciones corporales, incluidos el sueño, el dolor y la respuesta al estrés. Al interactuar con este sistema, el CBD puede tener efectos beneficiosos en varias áreas relevantes para los atletas de MMA.
Efectos del CBD sobre el sueño, la ansiedad y el dolor
sueño
Dormir lo suficiente es crucial para la recuperación y el rendimiento deportivo. El CBD puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, lo que puede beneficiar a los atletas de MMA durante su preparación y recuperación.
Ansiedad
También se ha demostrado que el CBD tiene propiedades ansiolíticas, que pueden ayudar a los atletas a controlar la presión y el estrés asociados con las competiciones de MMA.
Dolor
Además, el CBD puede ser útil para controlar el dolor y la inflamación, dos problemas comunes entre los atletas de MMA. Esto puede ayudar a los atletas a recuperarse más rápido y mantener un alto nivel de rendimiento.
Artistas marciales y su relación con el CBD
Royce Gracia
Créditos de las fotos: MartialArtsNomad.com
Royce Gracie, una de las personalidades más famosas del mundo de las artes marciales mixtas (MMA), describió en un interesante artículo su experiencia con el CBD (Cannabidiol) y cómo ayudarle a superar sus dolores corporales en el deporte: “Si me duele el cuerpo, Lo hago. Si no es así, no lo hago. Verás, solo lo hago cuando lo necesito. Si siento que me duelen las piernas por correr o me duelen las articulaciones por levantar objetos o hacer ejercicio, Lo haré por la noche. Es un antiinflamatorio, por lo que ayuda. No es que lo tomes sólo por placer. Si ya no duele, deja de usarlo. No es algo que tengas que usar las 24 horas. 7.”
Nate Díaz
Créditos de las fotos: clase Bhenricksen = nuevo
Nate Díaz, un verdadero “Atrévete al diablo” en todos los sentidos del término.
El artista estadounidense profesional de MMA Nathan Donald Diaz ya ha ganado una larga lista de premios y honores en la historia de UFC, ¡y también es conocido por otra controversia!
Después de su revancha con Conor McGregor en UFC 202, se vio a Díaz usando un vaporizador durante una conferencia de prensa posterior a la pelea en agosto de 2016.
¡Díaz simplemente se relajó! Sacó un vaporizador e inhaló un poco de CBD después de su pelea en plena prensa. Aunque sorprendió a algunos, fue él quien “Cambió las reglas del juego”.
La UFC y la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) cambiaron las reglas y eliminaron el CBD de la lista de sustancias prohibidas.
Las pruebas de drogas realizadas por la Agencia Antidopaje de los Estados Unidos encontraron que Díaz dio positivo por un estimulante del crecimiento muscular prohibido y negativo por cannabis.
Los hermanos Díaz (Nickolas Robert “Nick” Díaz y Nathan Donald “Nate” Díaz), estrellas populares de UFC, promueven apasionadamente un estilo de vida “Verde”una dieta libre de gluten, entrenamiento diario de jujitsu y uso medicinal y recreativo del cannabis.
El CDB y la Agencia Mundial Antidopaje (AMA)
Es importante señalar que la AMA ha eliminado el CBD de su lista de sustancias prohibidas. Sin embargo, los deportistas deben tener cuidado, ya que algunos productos de CBD pueden contener trazas de THC, un cannabinoide todavía prohibido por la AMA.
conclusión
El CBD ofrece una serie de beneficios potenciales para los atletas de MMA, incluido un mejor sueño, una reducción de la ansiedad y el control del dolor. Sin embargo, es importante empezar con una dosis baja de CBD y ajustarla según sea necesario. Además, los deportistas deben asegurarse de que los productos de CBD que utilizan no contengan THC para evitar problemas con las pruebas de detección de drogas. Como siempre, es fundamental consultar a un profesional sanitario antes de iniciar cualquier nuevo complemento o tratamiento. Recomendamos estos productos de aceite de CBD a quienes quieran disfrutar de los beneficios del CBD.